İstanbul'a Yakın Tatil Yerleri

Herkese merhaba :)

Havalar sıcak, yavaş yavaş ramazanın sonuna geliyoruz ve güzel bir bayram tatili bizi bekliyor. Peki İstanbul'dan nerelere kaçabiliriz? Hemen sizinle paylaşıyorum :)

1.AĞVA



İstanbul'a 100 km mesefade Şile'ye bağlı bu güzel yer. Özel aracınızla da otobüsle de rahatça gidebileceğiniz bir yerde. Kilimli koyu ve Kadırga koyu muhteşem yerler. Ayrıca Ağva'ya gidip de tekne turuna katılmazsanız ayıp edersiniz. Güzel, gizli Ağva koylarını tekne turuyla keşfedebilirsiniz.


2.ADALAR

Adalar içinde ilk tercihim Büyükada.



Büyükada bu zamanlarda çok kalabalık olur. Sakin bir tatil geçirmek için pek önermem açıkçası. Hele bayram seyran, tatil tıklım tıkış olur. Aman diyeyim! Peki Büyükada'da neler yapabiliriz?
Öncelikle denize girmek istiyorsanız vapurdan iner inmez sağ taraftan küçük tekneler kalkıyor koylara ve plajlara. Yörükali plajını ve Prenses Koyu plajını tavsiye ederim, fena değildir.
Bisiklete binip ada turu yapabilirsiniz. Yok ben narin bacaklarımı yoramam diyorsanız faytonlar tam size göre :) En güzel restoranı Mavi Club restorandır ve manzarası harikadır.

3. KARASU



Karasu Sakarya'ya bağlı tatlı bir ilçedir. İstanbul'dan 200 km uzaklıkta. Burada da güzel plajlar var. Görülcek güzel yerler de var. Mesela Maden Deresi'ni görmeden gelmeyin. Muhteşem bir yer. Ayrıca dere kenarında tereyağlı alabalık süperdir.



İkinci yer ise Acarlar Longozu.



Longoz su içine batmış orman demektir. Burada bir çok bitki örtüsü ve çeşitli canlılar var. Görünce şaşıracağınıza ve beğeneceğinizde eminim.

4. KUMBAĞ



İstanbul'dan 2 saate gidebilirsiniz buraya. Güzel pansiyonlar, güzel oteller ve güzel plajları var. Ayrıca ucuz da.

5. AVŞA ADASI



Buraya İDO ile kolaylıkla ulaşabilirsiniz. Gidiş dönüş parası aslında normalin üstünde ama inanın Avşa'nın kendisi o kadar ucuz ki ulaşım parası insanın gözüne batmıyor.

6. MARMARA ADASI



Burasını da aynı Avşa gibi düşünebiliriz. İDO ile gidebilirsiniz. Yazın renkli ve canlı bir dönemi vardır.

7. YALOVA



Yalova'ya küçüklüğümden beri neredeyse her yaz giderim. Denizi bana göre güzeldir hele ki sabahları çarşaf gibi bir deniz sizi bekliyor.

8.ÇINARCIK



Çınarcık Yalova'nın kardeşi bence :) Aralarında pek fark yok. Denizi sabahları güzel olan bu yerde akşam sahil boyu yürüyebilirsiniz.

İyi tatiller, iyi yüzmeler, iyi yemeler-içmeler :))

Devamı...

Güzel Tırnaklar için Bakım Kürü

Hepimiz biliyoruz ki biz bayanları daha güzel ve bakımlı gösteren şey giyim kuşamdan ve makyajdan sonra el ve tırnak bakımıdır. Her ne kadar güzel giyinirsek giyinelim o tırnaklarımız bakımsızsa olmaz efendim olmaz!!
Şu boş geçen tatil günlerinde kendimizi bakıma veriğimiz doğru. Ama ister çalışan bayanlar olsun ister bizim gibi tüm gün evde olan bayanlar, bu kür çok basit ve zahmetsiz.


Malzemeler şöyle:

Devamı...

""Dans ederek zayıflamak""

Hazır Ramazan ayındayken ve tatildeyken forma girmenin bi zararı olmaz diye düşünüyorum. Birkaç hafta öncesine kadar zayıflamak için diyetteydik. Ama tabi sadece diyetle olmuyor, spor da gerekiyor. Ne spor yapmaya halim ne de yürüyüşe/koşuya çıkacak potansiyel olmadığı için kilo vermeyi eğlenceli hale getirelim dedik :)) 


     

Önce bi arkadaşımızın tavsiyesiyle gidip hulahop aldık. Ben geçen senelerde de duymuştum Lady Gaga formunu hulahop çevirerek koruyr diye. Çocukken belimizde döndürdüğümüz renkli çemberlerden bahsediyorum :) İşte onları bi spor aleti olarak düşünün. Sıkı bir karın ve ince bir bel için işe yarıyor. Ama biraz zahmetli söylemedi demeyin :P


Ve her akşam 1 saat dans etme kararı aldık. Oryantel yaparak zayıflayan bi sürü bayan biliyoruz fakat ben daha eğenceli bir şeyler yapmak istedik. Bu yüzden 1 saat ZUMBA yapmaya başladık. O kadar hareketli bi dans ki, bi kere yapmayı deneseniz anlayacasınız ne demek istiyorum. Biz o hareketleri yapmaya çalışırken gülme krizlerine mi girmedik, yapamayıp sinirlenmedik mi, neler neler. Ama çok faydasını gördük. Dans ederken vücut eşit derecede kilo veriyor ve toksin atmaya da birebir.. Ama tabii canla başla dans etmeniz lazım :)



Evet eğer spor yapmak zor geliyor ve eğlenceli bir şeyler yapmak istiyosanız ZUMBA ve HULAHOPa başlayın derim :) İnternette zumbayla alakalı bir çok video var, herhangi birisini izleyerek başlayabilirsiniz. İyi eğlenceler kızlar!!  

Devamı...

Ramazan'da formunu korumak isteyenler buraya!

Ramazan gelirken beraberinde kilo alır mıyım sorularını da getirdi doğal olarak. Şöyle bir liste işinize yarayabilir belki,


    •        Ramazanda kilo almamak için:

    • Sakın gece yatarken niyet edip uyumayın mutlaka sahura kalkın. 
    • İftarda midenizi çok doldurup tüm gün yemeniz gerekenleri tek bir öğüne sığdırmayın(!) 
    • Bol bol su içmeyi unutmayın. 
    • Tatlı tercihlerinizi sütlü tatlı olarak yapın. 
    • Meyve sebze tüketiminizi arttırın. 
    • Haftada 2 kez sütlü tatlı tüketip diğer günlerde meyve veya kuru meyveyi tatlı olarak kullanın. 
    • İftardan 1–2 saat sonra hafif yürüyüş yapmaya çalışın. 
    • İftariyelikler genelde yüksek yağ içerir bu sebeple her gün tek bir seçim yapın örneğin bir gün tereyağı- bal diğer gün 2 -3 dilim sucuk diğer gün peynir- zeytin gibi 
    • Yemeklerin suyunu tüketmemeye çalışın bu şekilde daha az yağ almış olursunuz. 
    • Yavaş yemeye çalışın ve mutlaka iyi çiğneyin. 

    Aslına bakarsanız, işin sırrı iftardan imsak vaktine kadar kendini dizginleyebilmekte efendim. Öyle "tüm gün aç gezdim" diyip yemeğe, tatlıya abanmak olmaz. Zaten orucun hikmetlerinden biri de fakir fukaranın yaşadıkları şartları, bütün Müslümanların öğrenmesi değil midir?
    Her neyse bizim söyleyebileceklerimiz bunlar. Sağlıklı günler diliyoruz:)

    Devamı...

    HOŞGELDİN YA ŞEHR-İ RAMAZAN!


    11 ayın sultanı geldi hepimizin evine konuk oldu. 


    Her yıl, Ramazan ayının verdiği o eşsiz huzuru yaşamak ne güzel şey.

    Hepinize hayırlı Ramazanlar diliyoruz...

    Devamı...

    Bomba gibi geri dönüyoruz!

    Yaklaşık 1,5 aydır paylaşım yapamıyoruz. Yazın gelmesiyle gitgide saldık kendimizi ama bu seferde sıkıntıdan yapacak şey arar olduk. İzlenmedik film, okunmadık kitap bırakmadıktan sonra artık bloga çeki düzen vermenin zamanı geldi diye düşündük.

    Eveeet, bu gelişimiz bomba gibi olucak çünkü kafanıza takılan her konuda yazmaya çalışıcaz. Yani şöyleki, makyaj ve bakım tabiki öncelikli konumuz fakat bunun yanında beğendiğiniz kitaplar, filmler, içecek ve yiyecekler, mekanlar aklınıza ne gelirse kısa bir zaman sonra blogumuzda bulabilirsiniz.

    Fakat bizim sizden ufak bi ricamız olucak... Lütfen yorumlarınızı bizimle paylaşın.:):)

    Devamı...